水果含钾高_水果含钾高吗
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医生发现:爱吃水果的人,患高血压概率比不爱吃水果的人高20倍秋季养生要多吃水果。对于这一点，陈大夫原本是赞同的，毕竟水果富含维生素和膳食纤维，对身体确实有好处。但随着节目深入，一些观点逐渐让他感到疑惑。节目的专家提到，近年来一项研究表明，某些人群过度依赖水果，反而可能增加某些疾病的风险，尤其是高血压。陈大夫的眉头微皱，好了吧！
秋天正上市,这水果含大量“寄生虫”,万不可直接生吃,别大意了秋天是个收获的季节，各种作物，蔬菜，水果都进入收获的时刻，这给我们的餐桌提供了更多的选择，也为我们的秋日“进补”创造了条件。俗话说“秋吃果，药不抓”,秋天收获的食物中，果实占据了很大的一部分，不仅有枝头的，还有地下的，比如今天就要跟大家分享一种，眼说完了。
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高血脂的人不能吃桃子?医生:血脂高的人,这几种水果最好都别吃高血脂患者的饮食建议除了注意避免上述水果外，高血脂患者的饮食还应遵循以下原则：低脂饮食：减少动物脂肪、奶油、黄油等高脂肪食物的摄入，选择瘦肉、鱼类等低脂食品。低胆固醇饮食：避免食用高胆固醇食物，如动物内脏、蛋黄等。控制糖分摄入：减少甜点、含糖饮料等高糖食品的摄等我继续说。
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