消化不良怎么办按摩穴位图
刮刮这里,全身湿气排空!湿气是身体垃圾，分内外两种，影响健康。湿气重会导致关节僵硬、大便粘稠、口腔异味、皮肤问题、精神疲倦和消化不良等。排湿可通过穴位按摩、饮食调理、避免生冷食物、保持环境干燥、适量运动和晒太阳等方法。古人常说：“千寒易除，一湿难去。”这话真是一点不假。湿气这种还有呢？
胃痛、胃胀、胃不舒服?比胃药还好用的中医穴位生活节奏加快，不少人饮食不健康，引发消化不良？胃部胀气？吃多了胃不舒服？俗话说“三分治七分养”，除了吃药，还可以用穴位按摩来解决这些事情。1、精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出后面会介绍。
医院不愿透露的脾胃调理秘法,便宜又实用!消化不良者。5 陈皮6g+茯苓6g 陈皮和茯苓搭配一起泡水饮用，可以起到健脾利湿、化痰的作用，对于湿气重、舌头胖大的人有很好的改善效果。穴位养生——按摩/艾灸1 中脘穴腹部上的穴位很多，选择中脘穴是因为此穴是四条经脉的会聚穴位，被称为胃的“灵魂腧穴是什么。
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