清肺茶会不会伤胃-上海克诺薇文化传媒有限公司

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寒露后吃“1肉1花1茶”,润肺养胃又助眠!做1事,秋冬少生病!而燥邪最易伤肺伤胃，所以这个阶段的养生重点，便是养阴防燥、润肺益胃。简单来说，大家可以从以下两个方面入手。吃“1肉1花1茶”，滋阴润肺、养胃助眠根据这个阶段的养生重点，建议大家适当多吃一些有滋阴润燥作用的食物，同时注意增加营养摄入，以增强体质。以下一肉一花一茶，便还有呢？

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处暑必喝这3碗汤,1碗补气血、1碗清肺热、1碗补虚劳!体虚、食欲差的...今天是24节气中的处暑，这个时节的最大特点是“燥”邪当令，而燥邪最易伤肺伤胃，所以这个阶段的养生重点，便是养阴防燥、润肺益胃。汤，是中国人日常食谱里必不可少的一部分，也是食补养生方式之一。处暑前后多喝点汤，可以润燥养胃，提高身体对秋老虎的适应能力。看完说完了。

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冬吃酱萝卜俗话说冬吃萝卜夏吃姜，冬天宁可不吃肉也要吃萝卜！它价格便宜、润肺生津，也是“排湿利器”，非常适合这个特殊时期！大雪后有些地区就会开始腌萝卜，冬天阳气在里，胃中烦热，非常容易上火、肌肤干燥脱皮，萝卜可清解积热，有调肝火、消炎润肤、促进肠胃蠕动之效；很多人不爱吃炒的、..

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白鹤灵芝功效作者：该ID已被注册白鹤灵芝性凉味甘美芳香，主入肺、肝、胃、大小肠诸经，有降火、润肝、清肺热、消炎解毒等功效，为最佳青草茶原料，冷热饮俱佳。主治肺热、热咳、喘咳、肺结核、食道结核、鼻病、支气管炎、喉炎、肝病，配合巴参、紫苏、大本猪母乳、鱼腥草、六角、白花蛇舌草后面会介绍。

水果界的明星产品,功效惊人,看看你都吃过哪些?作者：黑道皇后枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，可用于各种咳嗽。枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可用于各种呕吐呃逆。枇杷富含粗纤维及矿物后面会介绍。

舌尖上的美食,一试难忘!作者：黑道皇后枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，可用于各种咳嗽。枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可用于各种呕吐呃逆。枇杷富含粗纤维及矿物说完了。

冰糖炖雪梨天气转凉，喉咙干干的，不舒服。可以喝一碗冰糖炖雪梨，润肺止咳，暖心又暖胃。By 爱做饭的小猪+用料黄冰糖1块雪梨1个百合8片莲子3个水1000毫升陈皮2块做法步骤1、雪梨削皮洗干净2、切小块，中间心不要。3、雪梨倒入炖盅4、倒入3颗莲子，8片百合，2块陈皮。5、一块黄冰糖6、..

鸡汁三鲜豆腐汤今天给大家分享三鲜豆腐汤食材非常简单好吃不贵这样做的豆腐汤滋阴润肺味道鲜美好吃易消化口感更为软嫩滑细腻天冷的时候喝上一碗胃里暖暖的特别是加入了太太乐鲜鸡汁特别的好喝。By 蔓窈用料香菇3朵金针菇50克鸡蛋2个火腿肠1根豆腐1块香菜3根胡萝卜丝20克太好了吧！

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冬季养生保健知识,冬季养生10个小常识你知道吗?1.饮食要滋阴润肺秋收冬藏，冬季到来，人们食欲普遍增强，此时千万记得要管住自己的嘴，以免伤及肠胃。饮食要以“滋阴润肺”为基本准则，另外还应“少辛增酸”，多食核桃、芝麻、蜂蜜等，可起到滋阴润肺的作用；少吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食品，年老胃弱的人可晨起喝粥以益胃生津。..

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清肺茶会不会伤胃

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