各种茶叶功效与作用及副作用
感冒期间每天一壶养生茶增强抵抗力,女子养生不成反“久咳不愈”各式各样的养生茶层出不穷，但各人体质不同，使用药材也应因人而异，否则养生不成反而有可能出现副作用。32岁的洪女士从小体弱多病，她觉得自己抵抗力差，每天都会用黄芪、党参、红枣、枸杞等中药熬上一壶养生茶当水喝，来增强抵抗力，从不间断。大半个月前，她感冒发烧了，目前虽然说完了。
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便秘不用怕,试试穴位按摩。专家手把手教你便秘，这一常见却令人困扰的问题，影响着许多人的生活质量。面对便秘的痛苦，许多人在饮食生活习惯调整无效后，会去尝试市面上各种通便产品，部分人会选择药物治疗，但长期依赖各种通便茶或者药物可能带来副作用。那么，有没有一种自然、安全且有效的方法来缓解便秘呢？答案是肯定好了吧！
被吹上天的5种保健食品,实则坑钱又伤身,要提醒父母:谨慎购买各种减肥茶广告充斥着电视和网络，它们打着“快速瘦身、无副作用”的旗号，吸引了不少追求苗条身材的消费者。然而，这些减肥茶往往含有泻药或利尿剂成分，长期服用可能导致电解质紊乱、脱水等健康问题。此外，速效减肥往往伴随着反弹的风险，一旦停用减肥茶，体重很可能会迅速回升后面会介绍。
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