哪些蔬菜是凉性哪些蔬菜是热性
宁夏六盘山冷凉蔬菜“热”起来新华社银川8月30日电(记者许晋豫)当下正值蔬菜收获季，在宁夏固原市原州区彭堡镇姚磨村的冷凉蔬菜基地，一栋栋现代化温室大棚内，喷淋设施正在浇水，通风设备适时循环空气，卷帘机控制草帘调整大棚的光照和温度。村民们在地里浇水、施肥、采收，脸上洋溢着丰收的喜悦。“种植蔬好了吧！
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青藏高原冷凉蔬菜何以走热?新华社西宁8月18日电题：青藏高原冷凉蔬菜何以走热？ 新华社记者周盛盛、王艳生菜、苦菊、羽衣甘蓝……在青海省海东市互助土族自治县一处农田，20余种高原冷凉蔬菜陆续成熟。李生莲抱起一捆新鲜采摘的蔬菜顺着田埂走去，不远处，“供港澳蔬菜生产基地”的后面会介绍。
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秋季养生必知:2种食物要少吃,3大营养宝藏要多补,顺应季节轻松告别...应减少冷凉性食物的摄入，虽然立秋之后白天仍可能较热，但早晚温度逐渐下降，像西瓜这样的寒凉性水果和蔬菜也应适量减少，以免引发肠胃不适或其他消化问题。多享用“三种宝物”:莲藕、鸭肉、梨第一，莲藕的营养价值高，俗话说“荷莲一身宝，秋季食藕最补”。..
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