什么水果能缓解痛经_什么水果能缓解宫缩
冬季天气寒冷,这些“暖宫”水果,女性朋友不妨常吃一点,有好处自然也有寒凉性水果，选择很重要。这些“暖宫”水果，更适合冬季吃第一种：苹果要说冬季最亲民的水果，那必须是苹果，它是天然的“暖宫”水果。富含多种维生素和矿物质，尤其是果家、钾元素等成分，对女性很友好。冬季经常吃苹果，不仅可以帮助女性调节内分泌，而且还能缓解痛经症状等会说。
女性例假期间,慎食这4种水果,以免停经后悔莫及!这位朋友偶尔也会带来痛经等痛苦，让女性在月经期间陷入无尽的烦恼。此时的女性，情绪往往如同过山车一般起伏不定，食欲也可能受到影响。有时，她们可能只想吃点水果来缓解那种特殊时期的不适。然而，月经期间吃水果也是有一定讲究的。有四种水果，女性在例假期间应该尽量避开，好了吧！
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女人爱吃榴莲,这些好处“不请自来”!但谨记五种“搭配”禁忌榴莲对女性有益处，如滋补身体、缓解痛经、美容养颜等。但需注意榴莲与酒精、牛奶、咖啡、海鲜、大量寒凉食物的搭配禁忌，以免引起身体说完了。 这一被誉为“热带水果之王”的美味，以其独特的香甜和风味赢得了无数人的喜爱，尤其是女性朋友们。榴莲不仅味道醇厚，其营养价值也极高，经说完了。
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