山药和什么一起打成米糊最好
脾胃不佳、面色暗沉?试试这款饮品,为美丽加分!建议脾胃不好脸色差的姐妹多喝这个！ 如果经常感觉脾胃不太好，吃什么都觉得不太舒服，脸色也总是显得有点暗淡无光，给大家介绍这道苹果山药小米糊。不仅味道香甜，口感细腻，而且非常适合那些肠胃容易不适的姐妹们。苹果山药小米糊所需食材： 小米：30克山药：6小节红枣：3颗(去核) 好了吧！
冬日养胃木瓜山药小米糊By 柠檬小兔砸用料都乐木瓜170—200g山药50g小米50克清水600ml冰糖10克做法步骤1、备料2、小米、山药煮熟3、所有食材放入破壁机、一个米糊模式4、倒入碗中小贴士山药与小米健脾养胃，加上木瓜独有的木瓜蛋白酶，帮助消化，冷冷的天非常适合家中的长辈暖暖地来上一碗！ 都后面会介绍。
金豆芽铁棍山药燕麦粉:早餐新选择,懒人营养粥米糊的革新我要向大家推荐一款新型的早餐食品——金豆芽铁棍山药燕麦粉即食小包装早餐易冲泡代餐粉懒人营养粥米糊。金豆芽铁棍山药燕麦粉，是一好了吧！ 上班族，还是追求健康生活的你，都可以尝试一下这款产品，相信它会给你带来全新的体验。阅读更多冲饮谷物精彩内容，可前往什么值得买查看
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