吃什么水果对肾肝最好_吃什么水果对肾病有帮忙
鲜枣伤胃、柚子伤肾、最伤肝的水果竟是它但在夏秋之交的水果摊上，鲜甜可口的鲜冬枣必占一席之地。冬枣有补中益气、养血安神、健脾等功效，是当之无愧的秋果佳品。不过，大家食用时要注意： 冬枣的外皮又薄又硬、边缘锋利，且富含膳食纤维，若空腹食用或一次性吃太多，会刺激肠胃，引起胃肠不适，甚至损伤，特别是对于胃粘膜后面会介绍。
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冬吃1种水果伤肾、1种水果伤肝、2种水果伤胃!别等五脏伤遍了才知道不宜空腹吃山楂，且不宜多食。建议每天的山楂食用量以25克为宜。另外，山楂有收缩子宫平滑肌的作用，有可能诱发流产，因此孕妇不宜多吃山楂。 其实，除了以上会伤肝肾、伤肠胃的水果外，冬天还有一种时令果，吃错了甚至会要命！ 误食这种甘蔗，严重会要命中医认为，甘蔗能清热生津、补后面会介绍。
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有强致癌性!这样的水果伤肝伤肾,宁愿扔了也别吃定期体检：定期进行肝功能和肾功能的检查，可以及时发现并处理潜在的健康问题。总之，水果是健康饮食的重要组成部分，但在选择和食用时我们也应该注意其中的潜在风险。通过正确的选择和处理方法，以及健康的饮食习惯，我们可以最大限度地减少这些风险，保护我们的肝脏和肾脏，享受等我继续说。
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