早上空腹喝茶好吗对身体好不好
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经常喝茶有益健康,但有4个禁忌要牢记,喝错了容易伤害身体适量饮茶能够提神醒脑、促进消化、抗氧化，甚至对预防心血管疾病和某些癌症有着积极作用。然而，正如古语所言，“物极必反”，享受茶香的同时，我们也需留意那些容易被忽视的饮茶禁忌，以免适得其反，对身体造成伤害。一、空腹不宜饮茶生活场景再现：清晨醒来，许多人习惯性地泡上一好了吧！
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早上喝茶和晚上喝茶,有什么不同?聊聊不同时段喝茶的讲究要不要空腹喝茶？A君是北方人，多年习惯了早起先喝一杯淡茶水，滋润口腔，补充水分。华北的深冬，又干又冷，待在有暖气的室内睡一晚，早上起来说完了。 喝茶没有太多复杂的讲究。只要处在不饿的状态，外加有时间、有闲暇。并且喝下后，自我身体感觉舒爽，没有任何不适。早起时，空腹少量喝点淡说完了。
空腹不能喝牛奶?不能吃香蕉?不能喝茶?空腹到底不能吃什么?在空腹时对人体的影响值得关注。咖啡因具有刺激性，能够提高新陈代谢率和心率。但在空腹状态下，过量的咖啡因可能导致心慌、胃部不适甚至恶心。茶多酚虽具有抗氧化作用，但也可能刺激胃酸分泌，加重胃部不适。空腹喝茶可能导致的副作用包括胃酸过多和胃肠不适。这主要是因为说完了。
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