健康养生每天拍一拍_健康养生每天早上锻炼
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宁阳县第一人民医院:志愿服务进社区,健康科普送上门做起了《健康拍拍操》通过拍打经络，起到养生保健的功效。120调度室急救员颜景军特别准备了精美的PPT课件，和大家分享了《心肺复苏术》和《海姆立克急救法》的理论知识。重点讲解了心脏骤停的定义、如何进行评估判断，以及实操的动作要领，急救的步骤顺序及注意事项等。又讲后面会介绍。
宁阳县第一人民医院:医疗服务进社区,科普义诊惠万家志愿者带领大家做起了《健康拍拍操》此健康操简单易学，大家随着欢快的音乐拍打全身经络，不仅起到健康养生的作用，还提高了大家参与活动的热情。心肺复苏术是心脏骤停患者的紧急救命措施，为让参与活动的群众熟练掌握此项技能，宁阳县一院120调度室主任查来莉采用“理论+实操还有呢？
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宁阳县第一人民医院:温情父亲节,科普义诊送健康宁阳县第一人民医院健康365志愿服务队联合县老干局，走进文庙街道温馨社区，开展了一场以“感恩父爱关护前列腺”为主题的科普活动。授课开始前，志愿者带领大家伴随着激情洋溢的音乐，一起做起了《健康拍拍操》。通过拍打全身穴位经络，起到促进血液循环，养生保健的功效，既提升说完了。
屁股长这样,可能更长寿!每天拍拍臀,血液通畅、强身防病…经常“打屁股”也是一种很不错的养生方式，对于促进血液循环、强身防病都有好处！ 1 臀部是重要的“养生区”满足2个条件更健康臀部，虽然等会说。 经常拍拍打打也有助于养生防病。3 身体有八虚经常拍一拍，通经络、养五脏中医认为，人体有8个较为薄弱、虚陷的地方，分别是两肘、两腋、..
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