什么茶可以清火祛湿_什么茶可以清痰
生食降火健脾,熟食润肺祛湿:日常小秘诀,错过可惜!既能润肺去燥又祛湿，收获了健康。秋天，人们常常感到口干舌燥、心烦意乱，这时生吃莲子便成了一种极好的选择。莲子性平味甘，入心、肾、脾好了吧！ 不仅能够降火润燥，还能帮助人们保持心神安宁，度过一个舒适的秋天。与生吃相比，熟吃莲子则更注重其健脾益气的功效。莲子富含淀粉、蛋白好了吧！
江中赤小豆薏仁茯苓茶,四大核心功效,让身体更健康可以满足您一个月的饮用需求。在四季更替中，让这款茶饮陪伴您度过每一个美好的时光。总之，江中赤小豆薏仁茯苓茶，四大核心功效，为您带来祛湿降火、调节免疫力、宽肠通便、理气健胃的多重呵护。让您的身体更加健康，享受美好的生活。查看文章精彩评论，请前往什么值得买进行阅说完了。
榴莲全身都是宝,壳和籽都不要丢掉,营养师教你营养新吃法它不仅可以帮助我们提高免疫力，还可以帮助降火、祛湿。如果你经常感到口干舌燥，不妨试试用榴莲壳炖汤。在炖制时，我们可以加入一些其他食材，让汤品更加丰富。炖好后，汤汁浓郁，带有淡淡的榴莲香气，让人回味无穷。接下来，让我们来看看榴莲的籽。榴莲籽富含蛋白质、膳食纤维和还有呢？
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香椿韭菜靠边站!谷雨后这菜使劲吃,配牛肉炒一盘,吃出大营养古人云“雨生百谷”，于是就有了谷雨这个节气，谷雨往后气温也是渐渐升高起来，此时的香椿芽口感“如木质”也不适合再吃，韭菜也没了初春时的品质。 但是我们可以多吃一些“芽菜”，清肝下火又祛湿，很适合谷雨后潮湿的气候，比如各种豆芽、花生芽等。 今天就吃花生芽。顾名思好了吧！
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