胃不好能吃白萝卜和什么菜
生吃还是熟食?揭秘白萝卜的健康之道,养好脾胃的秘诀在此!白萝卜，生吃或熟食，究竟哪种方式更适合脾胃的养护？了解这些知识，将有助于您的健康饮食选择。李阿姨最近的日子不好过，每顿饭都成了她的还有呢？ 1. 生吃白萝卜生吃白萝卜的最大特点是其清凉解热的效果，非常适合体内有热、口干舌燥或是痰多咳嗽的人群。生萝卜可以直接刺激胃肠道，促还有呢？
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夏天,宁可不吃猪肉,也要吃这5菜,含钙量比牛奶还高,老少皆宜所以在夏天要多吃一些钙含量元素的菜，及时补充流失的营养元素。 一、鲫鱼汤 准备食材：鲫鱼、白萝卜、葱、生姜、盐、 制作方式： 1、将鲫鱼清洗干净，去除内脏，注意肚子上面的黑膜也要清洗掉，这个吃了对身体不好，在鲫鱼肚子上面划上几刀； 2、白萝卜清洗干净，去皮然后切是什么。
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外酥里嫩萝卜丸子将白萝卜和胡萝卜(也可以换成绿萝卜)削皮切丝2、萝卜丝焯水变软3、萝卜丝用凉水过一下或者放凉，挤掉水分，注意不用挤太干，不然不好搅拌还有呢？ 还可以配一些干碟蘸料哦9、配上了辣椒粉，外酥里嫩，香迷糊啦！做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的还有呢？
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