什么水果可以去胀气_什么水果可以去除湿气
饭前空腹、酒足饭饱后最好不要吃水果很多人习惯酒足饭饱后吃点水果，实际上饭后吃的水果容易被先吃下的食物阻滞于胃中，出现胃胀气、便秘等不适，给消化系统带来不良影响。如果正餐吃的是一些富含钙质的鱼虾，饭后吃水果，尤其是含鞣酸较多的柿子、石榴、山楂、葡萄、黑枣等水果。鱼虾中的钙质就会与水果中的鞣酸等会说。
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入伏后,常吃它!清淡又营养,去火又补水,清肠刮油,好吃不贵胀气等。最近两个月戒掉了吃水果的习惯，只是偶尔吃一点点，控制量。其实蔬菜中的营养元素比水果高很多，我们可以试着将水果替换成多种多等会说。 就可以出锅啦！ 三、西葫芦炒虾仁食材：西葫芦、虾仁、白胡椒粉、盐、黄酒、小葱、红椒、生抽做法： 1、若使用新鲜海白虾，需去壳去虾线；当等会说。
“猕猴桃”不是人人能吃的?医生:这5类人要少吃,尽早了解!时不时地出现一些胀气和反酸的症状。她本以为是工作压力导致的胃部不适，于是便没有太过在意。在一次偶然的机会下，小林的朋友送了她一说完了。 我们能够看到，猕猴桃虽然是一种美味的水果，但并非适合所有人食用。医生的建议对于那些属于胃酸过多、肾功能不全、过敏体质、消化系统说完了。
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