中医祛痰止咳怎么调理
冬季可食疗进补(中医养生)化痰止咳、生津润燥。冬季常吃白萝卜,可以有效调理肝火虚旺,清肺热,利肝脏。木耳。中医认为,黑木耳性平、味甘,质滑,入胃、大肠经,有活血止血、补气强身、补血通便、润肺、清涤胃肠等功效。现代营养学发现,黑木耳含有大量膳食纤维,能促进胃肠蠕动,改善便秘。白菜。白菜是冬好了吧!
冬季可食疗进补化痰止咳、生津润燥。冬季常吃白萝卜,可以有效调理肝火虚旺,清肺热,利肝脏。木耳。中医认为,黑木耳性平、味甘,质滑,入胃、大肠经,有活血止血、补气强身、补血通便、润肺、清涤胃肠等功效。现代营养学发现,黑木耳含有大量膳食纤维,能促进胃肠蠕动,改善便秘。白菜。白菜是冬季小发猫。
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健康小贴士 | 巧用中医药防治冬季流感近期气温多变,呼吸系统疾病高发,如何利用传统中医药来预防和治疗流感? 武汉市民张女士前几天感冒了,因为她消化系统不太好,选择中药调理。武汉市民张女士:“开的就是止咳化痰扶正的,我就续个10天,不会有胃肠道的反应。”湖北省中医院肺病科主任杨宏志:“目前治疗流感和支原等我继续说。
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