如何快速减肥20斤小基数_如何快速减肥20斤10天小妙招
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小基数减脂公式,小基数减肥食谱,照着吃就能瘦!
第二十三章 又胖又黑减肥到今日已经有十多日了。可能是脂肪基数太大，近一百八十斤的身材即便瘦了一二十斤，也是看不太出来的。穿越过来也有十几日了，柳乔乔的减肥方法是运动加节食。可节食减肥法只能用于减肥的初期，时间长了，不仅会反弹，还会对身体造成一系列的伤害，所以，得花心思想出更好的减是什么。
一天只喝100ml水、干咽馒头,贾玲最新照片震撼到很多人“给我30万，我也能减肥100斤”说这话的人，现实中可能从未减过肥，或者从未减重20斤他们对100斤毫无概念，不知道这意味着什么01贾玲减重100斤这件事有两个难点一是贾玲自身的体重基数不大她不是三五百斤的大胖子，说减肥100斤就能减肥100斤那个时候的贾玲只有170斤，她是先等会说。
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