100克等于几毫升水_100克等于几斤呀-上海克诺薇文化传媒有限公司

≥＾≤

贾玲的脱水训练纪录,1天只喝100毫升水,难怪她能用100斤换34亿电影中贾玲每天都是喝100毫升的水，普通人每天的饮水量都是2000-3000毫升，而贾玲每天只喝100毫升的水，这种减重方法对贾玲的身体造成了严重的伤害。在电影中，贾玲每天都是用一个小喷壶往自己的嘴里喷水，每天的喷水量也是有限的，这种减重方法导致贾玲的身体出现了严重的脱等会说。

●△●

黑豆搭配菠菜,首次尝试的新吃法,简单营养又美味!黑豆和菠菜的创意结合，营养满分，口感惊艳！推荐美食：黑豆菠菜饼食材准备：【面粉300克、酵母3克、面起子1克、适量白糖、200毫升水、黑豆200克、菠菜150克】1、将黑豆彻底洗净后，浸泡4小时以上。接着放入锅中，加入十倍量的水烹煮。煮软后，沥干水分，不必打碎，直接加糖炒制成还有呢？

o(?""?o

白露时节必尝三宝,秋冬健康无忧,记得抓紧吃!银耳绿豆汤材料：干银耳10克，绿豆100克，冰糖适量，水1500毫升。制作方法： 1.将绿豆和银耳分别清洗干净，浸泡30分钟。2.将泡发好的银耳撕成小块，与绿豆一同放入锅中。3.加入适量清水，大火煮开后转小火慢炖至绿豆熟烂。4.待绿豆和银耳充分煮熟后，加入冰糖继续熬煮至完全融化即说完了。

“白露吃3宝,秋冬无困扰”,9月7日白露节气,有钱没钱记得吃!银耳绿豆汤材料：银耳(干)10克；绿豆100克；冰糖适量；水1500毫升做法： 1. 准备银耳：银耳用清水浸泡2-3小时，直到完全泡发。泡发后的银耳去掉黄色的根部，撕成小块。2. 准备绿豆：绿豆用清水浸泡1小时，这样煮出来的豆子更容易软烂。3. 煮绿豆：锅中加入1500毫升水，放入绿豆，大火煮开后还有呢？

⊙△⊙

揭秘黄金制作法:五香风干牛肉粒的完美配比五香牛肉干制作步骤详解主料：精选牛腱肉1250克。腌料：纯净水120毫升、优质冰糖70克、上等料酒30克、鲜味生抽30克、纯食用油25克、老抽20克、精细食盐8克、五香粉5克、拍碎的八角3克、花椒2克、香叶1克。配料：五香粉6克。详细步骤如下： 1、将牛腱肉去筋膜，洗净后，切成还有呢？

舌尖上的美味:五香肘子的诱惑、五彩土豆球的缤纷世界与鲜嫩豉鲜虾...香叶3克、普洱茶水800毫升、花椒5克、丁香2克、桂皮10克、八角8克、草果15克、小茴香5克、干辣椒10克、姜片20克、葱结20克、葱段7克、剁椒40克。需要的调料有：冰糖30克、盐巴3克、鸡粉2克、料酒4毫升、生抽20毫升、老抽15毫升、水淀粉20毫升和适量的食用油。烹饪还有呢？

舌尖上的美味:五香肘子、缤纷土豆球与冲浪豉鲜虾,制作秘诀大公开!美味五香肘子：材料：猪肘1000克，香叶3克、普洱茶水800毫升，花椒5克、丁香2克、桂皮10克、八角8克、草果15克、小茴香5克、干辣椒10克、姜片20克、葱结20克、葱段7克、剁椒40克。调料：冰糖30克、盐巴3克、鸡粉2克、料酒4毫升、生抽20毫升、老抽15毫升、水淀粉20毫升、..

江南米糕听了很多穿越故事里的女主人到古代，都是超级能干的存在，所以趁休息也想挑战一下自己By 晴子丝琪用料黑豆280克糖100克水适量大米200克糯米50克水100毫升做法步骤1、准备馅料，黑豆洗净泡发，高压锅烧至软烂，用过滤筛压碎，带皮更有颗粒感，我认为比买来的那种细腻更好吃2、..

黑豆、菠菜,这样做还是第一次见,简单营养,真好吃黑豆、菠菜，这样做还是第一次见，简单营养，真好吃推荐做法：黑豆菠菜饼食材清单：【面粉300克、酵母3克、面起子1克、白糖适量、水200毫升、黑豆200克、菠菜150克】1、首先将黑豆清洗干净后，浸泡至少4个小时以上，然后放入锅中，加入10倍的水，把黑豆煮熟，煮好后把水分手干，不用说完了。

汪小姐喜欢吃得粢饭团这样做更健康繁花里的汪小姐最爱的早餐是粢饭团，这样做可以更健康By polaris滴食记【豆果美食官方认证达人】用料白糯米300克黑米300克水600毫升雀巢椰浆200毫升黑芝麻核桃粉100克熟黄豆粉100克自制猪肉条100克零卡糖20克做法步骤1、准备食材：白糯米300克黑米300克水600毫升等我继续说。

原创文章，作者：上海克诺薇文化传媒有限公司，如若转载，请注明出处：http://jmtyur.cn/846eq8t3.html

100克等于几毫升水_100克等于几斤呀

相关推荐

发表评论