茶叶中有草酸吗_茶叶中有茶果
关于草酸与慢性肾脏病相关性的研究进展如何?草酸(oxalate)是一种二元酸，来源于肝脏的正常代谢和肠道对食物的吸收。肝脏中乙醛酸合成的草酸贡献了60%-80%的血浆草酸。富含草酸的膳食来源包括绿叶蔬菜、坚果、茶和富含维生素C的水果，平均每天草酸摄入量约为80-130毫克。正常情况下，只有5%至15%的膳食草酸被吸收，其说完了。
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茶叶里面有没有草酸
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茶叶是否含有草酸
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55岁大哥查出尿毒症,经常跑步爱喝茶,医生叹息:无知害了他年过半百的刘先生，一直以健康的生活方式自居，每日晨跑，享受茶香，却不幸被诊断出尿毒症。医生指出，尽管刘先生热爱运动和饮茶，但过度运动和不当补水，以及长期大量摄入茶叶中的草酸，可能对他的肾脏造成了伤害。肾脏是人体重要的排毒器官，一旦功能受损，废物就会在体内积累，导致尿还有呢？
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