茶叶养生的十大妙招
养生水果茶果茶，冬天喝上杯暖胃又美颜。By 豆粉草海用料草莓3个小青桔2个冰糖10克柠檬半个做法步骤1、备好食材2、水果洗好切好3、放入锅里4、加冰糖5、加水6、烧开5分钟左右即可7、水果茶香8、淡淡的清甜小贴士水果茶简单好喜欢。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜是什么。
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芝麻核桃花生养生茶水适量做法步骤1、准备好材料，清洗干净2、把食材放入榨汁机加入适量水开榨3、把榨出的汁水重新过滤下，放入电饭锅煮熟即可。4、根据自己的的口味放入白糖。小贴士有破壁机和豆浆机更简单哦做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
秋冬必备!这样开启霜降养生新玩法|我的节节·霜降篇秋冬养生必须需要提上日程了！吃罗汉果面包、喝陈皮拿铁、泡养生茶包…本期《我的节节·霜降篇》跟随老徐和诗童前往北京同仁堂·芝嘛健康零号店，体验养生新玩法。还有中医“问诊”年轻人的生活方式，给出秋冬季节养生的运动、食疗小妙招，快来查收吧～(中青报·中青网记者张等会说。
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