清肺最好吃的食谱_清肺最好吃的菜谱大全
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秋吃白,病不来!这6白别忘了吃,润肺健脾,增强抵抗力,少生病因此适量食用白色食物有助于润肺健脾,增强身体抵抗力。今天就给大家分享6种适合秋季食用的白色食物,它们对养脾胃有积极作用,一起来看看吧。一、山药推荐食谱:山药西兰花山药西兰花这样做,很好吃,关键是看着好看,吃着就舒心! 食材:山药、西兰花做法: 1、先把山药洗干净。拿小发猫。
润肺止咳金桔汤步骤1、金桔用食盐搓洗干净,切块去籽2、雪梨洗净去皮切小丁3、无油锅中倒入1千克水,加入金桔,雪梨丁和冰糖,大火烧开后转小火20分钟,食材变软彻底融入汤水。天冷宜热饮,天热冷藏后味道更佳。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
柠檬膏随时观察炖煮状态。By 糖炒栗子。用料柠檬3个冰糖250克罗汉果1/3个做法步骤1、小电盅里柠檬铺底,加入冰糖,罗汉果。2、盖上盖子,闷炖4小时左右。3、得到一锅酸甜可口,润肺止咳的柠檬膏啦。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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