什么茶可以养胃消食_什么茶可以养眼明目
暑假后喝3杯茶,一杯养胃、一杯消食、一杯通便!特简单不费事则更能补血养胃。三者同服，有望调理消化不良等问题。材料：菠萝200克，桂圆肉100克，枣100克，白砂糖30克。做法：菠萝肉切成小块，放入淡盐水是什么。 焦三仙茶中药消食有三宝，即所谓的“消食三仙”:山楂、麦芽、神曲。它们都能消积化滞、健脾和中，不过各有偏重—&mda是什么。
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这菜现在正当季!一养血,二利肠,三养胃,尤其老人小孩要多吃!菠菜虽然是一年四季都有的蔬菜，但春季是菠菜最鲜嫩的时候，也是口感最佳二点季节。无论是炒、煮、拌、炖，都能做出一道道美味佳肴。菠菜的营养价值也很高，不但能增强免疫力，也能润肠通便、补血护眼、消食养胃，气候多变的春天可以适当多吃上一些，尤其是老人和小孩。By 豆果美说完了。
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哪些茶饮适宜秋分养生?秋季饮用乌龙茶最理想。陈梅普洱茶。止渴生津，消食养胃。适合口干咽燥、食欲不振、消化不良之人。普洱茶10克，陈皮5克，乌梅10克。将陈后面会介绍。 蜂蜜柚子茶。清香滋润，消食解腻。加入绿茶或红茶，口感更佳，尤宜于秋季润肺健脾和胃。柚子富含钙和维生素C,其天然枸橼酸能够促进肠胃的后面会介绍。
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