什么中药降胆固醇最快最好用

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玉米能降胆固醇?医生坦言:它有4大好处、2个风险,吃对了才有益“胡医生,这玉米到底能不能降胆固醇啊?”王阿姨焦急地问。胡医生放下茶杯,微笑着说道:“玉米啊,有4大好处、2个风险,吃对了才有益!”故事发生在一个和谐的家庭聚会上。那天是张大爷的七十大寿,他的儿子张建华,作为一名颇有成就的中医药研究员,特意为父亲办了一场热闹的寿宴还有呢?

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胆固醇偏高人群,坚持六吃六不吃,血脂会乖乖降下!吃低胆固醇的动物性食物虽然动物性食物普遍含有较高的胆固醇,但也有一些相对低胆固醇的选择,如瘦肉、禽类(去皮)、低脂奶制品等。适量摄入这些动物性食物,可以满足身体对蛋白质和其他营养素的需求,同时控制胆固醇的摄入。吃具有降胆固醇作用的中草药一些中草药,如决明子、山后面会介绍。

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