苹果和什么煮水好喝_苹果和什么煮水好喝呢
苹果水竟然这么神奇你知道吗？煮熟打碎的苹果水竟然是清润止咳又巨好喝的暖饮！ 最近很多大朋友小朋友都在咳嗽，叫人心疼！不妨来试试这道天然食疗方【苹果水】。原料表只有苹果、冰糖和水，味道却是惊为天人的浓郁香甜！而且从中医角度来说：苹果生津止渴、健脾养心；冰糖入肺经、脾经，补中益气，润肺等我继续说。
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苹果大枣水坚持给孩子喝还是挺健脾胃的，有效果By 小太阳_mnemosyne用料苹果1个大枣6颗做法步骤1、苹果削皮2、把苹果和大枣都切成小块，这样里面的营养能流出来3、一个苹果用这些水小贴士我没加糖，给孩子喝我一直都控糖，比白开水好喝点。冬天到了，外出运动少喝起来吧做菜好吃都有技等会说。
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关东煮苹果、香菇，这五种放入锅中加水，大火煮开，水可以多一些，煮出来的汤也好喝～2、煮开后关中小火，放入酱油2勺左右，或者一勺一勺的放，每次尝下味道，选择自己喜欢的咸度～3、把不吃的食材捞出，我把苹果捞出来了，感觉水果只能调味，吃的话有点不习惯。其它的都留下来可以吃，然后加入等我继续说。
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