萝卜叶子的功效与作用怎么吃_萝卜叶子的功效与作用
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这菜全身是宝,别只吃根茎,叶子才是宝,鲜嫩营养高,包饺子真香“你知道吗，其实很多人只吃菜的根茎部分，像胡萝卜、芹菜之类的，而不太注意它们的叶子。rdquo; “是啊，我也没怎么关注过叶子，总觉得那部分不好吃。rdquo; “其实，菜叶儿可不仅仅是观赏，它们是营养的宝库呢！” “真的吗？你这么说让我想起以前我妈总是说完了。
胡萝卜叶子这道菜有说头，今天下午逛超市从垃圾箱里捡的，因为我是北方人吗知道如何利用，南方人一般不吃的，所以没人跟我争，捡了满满一袋。By 动力何在用料胡萝卜叶子250g面粉100g盐少许水适量香油随意重点灵魂不可少做法步骤1、清洗，多洗几遍，泥巴多。2、在视频里忘记拍了又小贴士后面会介绍。
胡萝卜叶能吃吗,有什么营养?胡萝卜叶子可以吃，能够及时补充维生素、叶酸等营养物质，同时其中的膳食纤维含量丰富，还可以增强人体免疫力。胡萝卜的做法：可以炒着吃也可以凉拌
低卡香煎豆腐小葱一根(我用了萝卜的叶子),或者其他比较容易炒软的蔬菜叶也行。2、水开加入一点点盐，放入豆腐煮三分钟，去除豆腥味。3、捞出用厨房纸吸干水分。4、豆腐两端用筷子固定，切成小方块，下面不能切到底。撒上少许玉米淀粉，均匀一点。5、先煎切的一面，这样定型不容易散开。6、期等我继续说。
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