有营养的素材_有营养的粥
辟谣进行时!吃鱼眼真的可以明目吗?鱼眼的主要成分是蛋白质，含有少量对视力有益的多不饱和脂肪酸，但鱼眼太小，多不饱和脂肪酸的含量并不高，能补给的营养有限。此外，鱼眼的口感并不好，如果追求这些脂肪酸，不如多吃一些鱼肉，保持营养均衡。素材来自网络侵删来源：中国新闻网编辑：三月
元气早餐六种食材，搭配在一起，颜色缤纷，营养丰富。是轻断食的好素材！By 一生赢的理想幸福模样用料山药半根南瓜50克红豆少许黑豆少许燕麦少许银耳一小勺做法步骤1、配料表食材2、放入料理机里3、有机银耳在焖烧罐里二十分钟，胶质满满。4、六种食材、营养满分的有机早餐羹来了。..
化疗病人吃什么提高免疫力,肿瘤病人希望长期生存 一定要提高免疫力作者：研壹精科化疗病人吃什么提高免疫力，肿瘤病人希望长期生存一定要提高免疫力我们都知道，肿瘤患者要接受较长时间的治疗与康复，而在这期间，食疗的素材在选择上更要注意消化与营养，要容易吸收还可口美味。更要多吃一些专门提高癌症患者免疫力的食物。如果体质比较虚弱，胃小发猫。
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