中医养生调理_中医养生调理气血不足
看舌知体质:中医教你自查体质,内附对症调理方新中式养生”! 了解我们自己的体质才能更有针对性的进行锻炼一起来看自己到底是什么体质？ 正值中秋佳节庆祝中秋团圆时刻邀您与唐僧、孙悟空、猪八戒、沙僧一同开启一段别开生面的“健行”之旅让我们在享受运动乐趣的同时也能领略到中医养生的智慧与武等会说。
安徽界首:秋季中医养生义诊“圈粉”本文转自：人民网-安徽频道“秋天秋高气爽也带着燥气，若肺气失调，则容易出现鼻干口燥、干咳、喉咙痛等上呼吸道疾病。所以，秋季养生要注意对呼吸系统的保护，特别是要注意肺部的调养。”在界首市任寨乡，界首市人民医院中医科医师娄渊和正在为村民们介绍秋季中医养生知识。天气等我继续说。
创新中医药文化传播形式(民生观)充分挖掘释放中医药的文化价值当夜幕渐渐降临，广场上支起小桌椅，一抹淡淡的药草香弥漫街巷，与城市的烟火气交织成别具一格的画面。有老人驻足于摊位前仔细聆听医者建议，也有年轻人打卡拍照、购买文创产品，对中医调理、养生非常感兴趣…这样的场景，出现在辽宁省抚顺市中医药等我继续说。
春季养生注意脾胃调养(中医养生)宗彼安五脏之中，肝属木，脾属土，春季肝气上升，易使肝木过旺而克制脾土，抑制脾胃消化功能，继而出现恶心、呕吐、反酸、腹胀、嗳气等症状。因此，春季养生也需要注意脾胃的调养，可从捂、动、食、灸四个字做起。捂。脾胃位于中焦，膈肌以下，脐以上，春季气温起伏的时候脾胃极易受寒，还有呢？
科学调理体寒(中医养生)本文转自：人民日报“阳虚则寒，阴盛则寒”，中医认为，体寒的人身体血气运行不畅，易形成瘀血和痰浊、气滞互结的状况，“痰瘀互结”积滞在某等我继续说。 科学调理体寒有助减少疾病、保持健康，大家不妨这样做： 起居保暖。居住环境以温和的暖色调为宜，避免在阴暗、潮湿、寒冷的环境下长期工作等我继续说。
直播预告:秋冬季节如何养生?中医药滋补调养有良方本文转自：人民网秋冬季节气温变化快，是各种呼吸系统疾病、心脑血管疾病等慢性病的高发期，日常生活该怎样调养？中医有哪些好用实用的方剂？ 10月19日10:00至11:00,“人民好医生”客户端邀请中国中医科学院西苑医院肾病科主任余仁欢、中国中医科学院西苑医院药学部副主任药师等我继续说。
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跟着中医学养生!春节期间,熬夜多、烟酒多、吃大鱼大肉多,怎样补救?...春节期间，人们的饮食和起居不太规律，从中医的角度应该如何调理和保健？ 春节期间，人们熬夜多、烟酒多、吃大鱼大肉多，这确实会对人体会造成一定的伤害。那么如何去补救？ 我们知道，熬夜是最伤肝肾的。熬夜的时候可以口服一些经典药，如六味地黄丸、知柏地黄丸等，也可以用沙参、..
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滨州市优抚医院开展短期休养优抚对象中医养生科普活动通讯员孙乐梅4月17日下午，滨州市优抚医院为短期休养优抚对象举行中医养生科普活动，进一步弘扬中医文化，丰富优抚对象的短期休养生活，增好了吧！ 普及中医“治未病”理念，围绕老年人常健康问题、饮食与身体调理、不同时节的养生保健、常用的保健穴位等几个方面进行了详细的讲解。为好了吧！
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传承中医文化,第十八届仁爱名老中医冬令膏方养生节开幕图说：膏方节启动采访对象供图(下同)10月25日，上海仁爱医院携手上海市老科学技术工作者协会、宜诊健康生活平台、上海百年老字号童涵春堂共同启动了第十八届仁爱冬令养生膏方节。在中医“治未病”的调理方法之中，“膏方”是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药，后面会介绍。
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冬季可食疗进补(中医养生)食疗进补既简单又养生，那么冬季进补的好食材有哪些？ 白萝卜。冬季人体阳气藏于内，阴气充于外，容易郁闭而生痰火。白萝卜性味辛甘，性凉，能顺气消食、化痰止咳、生津润燥。冬季常吃白萝卜，可以有效调理肝火虚旺，清肺热，利肝脏。木耳。中医认为，黑木耳性平、味甘，质滑，入胃、大肠还有呢？
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