凉拌腐竹木耳黄瓜做法不辣_凉拌腐竹木耳黄瓜做法
凉拌腐竹无论春夏秋冬凉拌菜都是解腻必备这个凉拌料汁做法超级简单拌啥都好吃By 臻鲜用料腐竹适量木耳一把黄瓜1根臻鲜辣椒面一袋臻鲜满口香油辣子一大勺香菜3棵蒜6粒葱一根白芝麻15g小米辣适量生抽两勺香醋一勺蚝油一勺鸡精一勺做法步骤1、锅中水开将木耳和腐竹焯水2好了吧！
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这13道家常菜,我可以反复吃上一年,实在是太香,这就是经典味道【紫苏焖鸭】食材：鸭，葱，姜，蒜，小米辣，紫苏，青椒调料：生抽，老抽，盐，糖，啤酒【凉拌菜】食材：木耳，腐竹，黄瓜，香菜，蒜，葱，芝麻，小米辣，花生米调料：蒜，葱花，醋，香油，糖【莴笋丝炒肉丝】食材：肉，莴笋，蒜，小米辣调料：盐，鸡精【番茄肉丸子】食材：葱，姜，鸡蛋，番茄调料：盐，鸡精，生抽，蚝油，淀粉，花椒粉等会说。
木耳和它绝配,花小钱吃美味!再配烧椒一拌,营养大好处、满口脆木耳是个百搭好食材，尤其是最近天气有点热，用它搭配黄瓜、腐竹、花生米等做个凉拌菜，清凉爽口又开胃。 且你要知道木耳钾含量高达700小发猫。 木耳和鹿茸菇也是天生一对，两者都是润肠好帮手，花小钱拌一拌，多重滋味就是吃不够。 喜欢今天这道椒香鹿茸菇拌木耳做法的可以关注我，并小发猫。
马上要立夏,这几样素菜一起拌,胜过大鱼大肉,开胃解腻还吃不胖【凉拌腐竹黄瓜】 制作配料：黄瓜1根腐竹3根木耳1小把胡萝卜半根花生米1把 酱汁：大蒜2个白芝麻1勺辣椒粉1勺生抽1勺米醋1勺盐1勺蚝油半勺芝麻油适量 制作方法： 1、提前把木耳泡发，腐竹泡软；花生米冷油冷锅炒熟；这个是个小技巧，这样炒的花生米会比较脆； 2、腐竹切段是什么。
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夏天聚餐,八道下酒菜别错过,开胃健脾提食欲,下酒下饭味道足把木耳、腐竹倒入锅中焯一下水，焯烫三分钟左右，捞出过一下凉水。4、黄瓜腌好倒出多余水分，把木耳、腐竹倒进黄瓜里面，调好料汁也一起倒进来，再撒上一些香菜段搅拌入味，凉拌黄瓜就做好了。冬瓜玉米汤食材：冬瓜，玉米，姜片，葱段。做法步骤： 1、冬瓜削掉外皮，清洗干净后切成厚片还有呢？
夏季聚餐必备:八款开胃下酒菜,健脾增食欲,美味满分!凉拌黄瓜所需食材包括：黄瓜、白糖、腐竹、木耳、大蒜、小葱、小米辣、白芝麻、熟花生米和香菜。制作步骤如下：首先将黄瓜清洗干净，切去小发猫。 黄瓜拌豆芽备料：黄瓜、豆芽、小米椒、大蒜和芝麻。制作方法：先将豆芽清洗干净控水，小米椒切圈，黄瓜切丝，大蒜切末，并准备好白芝麻。锅中小发猫。
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