冬瓜与茶叶泡水喝的功效_冬瓜子可以和茶叶一起泡水喝吗
冬瓜茶新喝法!这五种搭配让你欲罢不能如果您想尝试冬瓜茶的口感和特点，可以自己动手制作或者在超市购买瓶装或袋装的冬瓜茶饮料。记得在饮用时适量控制甜度和冬瓜的用量，以达到更好的口感效果和保健功能。冬瓜茶是一款非常健康和美味的饮品，具有清热解毒、生津止渴、清肝明目的功效，非常适合夏季湿热内蕴、口等我继续说。
立夏之后常喝它,越热越要喝,逼出体内寒湿之气!豆果美食达人@美食台教大家做冬瓜茶。以冬瓜和糖为主，熬煮成汁后随喝随取，方便又省事。而且冬瓜有清热祛暑，化痰消肿的功效。适当喝上一些还能补充身体的水分，缓解夏日带来的不适感。By 豆果美食达人美食台· 食材清单·冬瓜1000g红糖250g姜末3片冰糖50g· 做法·等我继续说。
推荐这些伏天养生药膳,快来收藏功效：此粥具有清风热、补肝肾、明目的作用。贰荷叶冬瓜皮茶原料：干荷叶5克，冬瓜皮、决明子各10克。做法：将干荷叶、冬瓜皮、决明子用沸水200~400毫升，冲泡3~5分钟。功效：此茶可以清暑化湿、润肠通便。叁冬瓜薏苡仁老鸭汤原料：鸭肉600克、薏苡仁40克、冬瓜400克、姜2等会说。
夏季去湿热的食疗蔬菜：多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荆芥、藿香等，但这些菜也偏湿，不能吃得太多，可把这些菜当配菜来吃，以清除湿气。还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药，这些菜可以作为主菜来吃，有利湿作用。茶：偏于温性的艾叶、佩兰，可以除湿，偏于凉性的竹叶、荷叶可以清热，每天泡茶喝，帮助说完了。
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