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清热用绿豆,湿热用栀子,暑热用乌梅!教你1招,清热泻火除湿热夏季易上火,清火药损伤脾胃。绿豆清热解毒,脾胃虚寒者搭配陈皮;栀子通利三焦,不宜长期大量使用;乌梅生津止渴,胃酸过多者需适量。合理选用药材,保持夏季健康,不适请及时咨询医生。随着夏季的到来,气温不断攀升,很多人开始感觉到体内燥热,上火的现象变得越来越普遍。清火药虽然后面会介绍。

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