喝茶叶会变胖吗_喝茶叶会加重湿气吗
揭秘茶界:助眠与失眠的茶,选对了吗?茶,这一流传千年的神奇饮品,种类繁多,每一口都似乎开启一场风味各异的奇妙之旅。然而,你或许不知道,茶与你的睡眠之间有着千丝万缕的联系。我是营养师王艳,健康是最大的财富,让我们一起来探讨如何管理好它。关键在于茶叶中所含的咖啡碱,也就是我们常说的咖啡因。这个能让人还有呢?
肾炎患者必看:避开这3种茶,预防尿毒症!医生紧急提醒“茶叶中还有草酸。而浓茶、特别是一些黑茶类,草酸含量会比较高。如果你每天喝很多茶,尤其是浓茶,这些草酸可能会在你肾脏里逐渐累积,增加结石的风险。”老郑这下恍然大悟,原来他一直以为的“清肠胃”的浓茶,竟然对肾脏也有如此大的隐患。刘医生见老郑理解了,又补充道:“还等我继续说。
1分钟教会你3种柠檬茶喝法
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冬季养生茶
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