哪种茶叶是通便的_哪种茶叶是不含咖啡因的
暑假后喝3杯茶,一杯养胃、一杯消食、一杯通便!特简单不费事通便顶呱呱1、桂圆菠萝茶菠萝中含有菠萝朊酶，能分解蛋白质，可促进肠胃吸收，清热解渴，改善局部血液循环；而其所含的糖、盐类和酶等，则有利尿作用，适当食用对肾炎、高血压病患者有益。桂圆有补血安神、补养心脾的功效，对病后需要调养及体质虚弱的人也有辅助疗效。再搭配上补还有呢？
肠命百岁 润肠通便之碧生源常润茶它不是喝了就马上拉的那种，而是过几个小时才会有想拉的感觉。偶尔喝喝治下便秘挺不错的。对肠道没有任何损伤。它的配方中不含有任何刺激性成分，所以使用起来非常安全，不会对肠道造成任何负担。而且，它的效果也非常显著，能够有效地帮助你解决便秘问题，让你的肠道保持健康。..
雪梨无花果茶秋冬季节，天气干燥，喉咙不适，皮肤干燥，身体缺水等等，我们更加应该注重养生，可以每天喝一些养生茶，滋润你整个秋冬。这次的雪梨无花果茶具有润肠通便、补充营养、增进食欲等功效。材料简单，只要办公室有养生壶都能做。后续将继续上传一些办公室养生茶菜谱。By 苹果头718用料还有呢？
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一杯胖大海罗汉果清润茶,让你告别干燥干咳!起到润肠通便的作用，可用于治疗便秘和痔疮。胖大海具有清热解毒的功效，可以用于治疗热毒所致的口干、喉痛、牙龈肿痛等。罗汉果具有很好的止咳作用，其性寒，可以清热润肺、祛痰清肺。罗汉果含有的罗汉果苷是非糖甜味品，它的甜度较高，泡水喝是甘甜的，不但不会形成脂肪，而且还是什么。
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便秘不用怕,试试穴位按摩。专家手把手教你便秘，这一常见却令人困扰的问题，影响着许多人的生活质量。面对便秘的痛苦，许多人在饮食生活习惯调整无效后，会去尝试市面上各种通便产品，部分人会选择药物治疗，但长期依赖各种通便茶或者药物可能带来副作用。那么，有没有一种自然、安全且有效的方法来缓解便秘呢？答案是肯定后面会介绍。
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提醒老年人:便秘不要依赖泻药,越泻越虚!选对中成药,每天畅通很多老年人容易出现便秘问题，实在被折腾得没办法了，就想着自己弄点泻药吃，或者喝点所谓的“肠清茶”一类的产品来通便。实际上这类产品中都含有泻药的成分，长期服用对老人的健康是存在安全隐患的，之前就有报道过真实的案例。老人长期喝泻药，结果肠子都“黑”了61岁的钱先生好了吧！
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