什么茶可以煮着喝补肾_什么茶可以煮着喝
它被誉为“水中人参”,俗称“芡实”,煮粥煲汤,补肾固精,30元1斤!每天吃煮熟的芡实，20到30粒，晚年的时候依然面色红润、身材体健。相传曹雪芹也特别喜欢吃芡实，因此他还为此创作出了一道名菜，至今依然流后面会介绍。 今天的文章就写到这里了。大家对于芡实了解了吗？你吃过芡实吗？在你的家乡有芡实这种植物吗？大家有什么想说的，也可以在下方评论区留言后面会介绍。
冬日煮粥煲汤加点它,寒气全赶跑!还能补肾健脾,肾虚、怕冷的人一定要...温阳补肾、散寒止痛、暖脾胃、利关节、暖腰膝等功效。其中，“补火助阳”补的是命门之火，因此特别适合肾虚怕冷的人食用。而“引火归源后面会介绍。 每次煮粥的时候放2~3克(一人份)进去就可以了。营养点评：肉桂温阳，补命门不足；粥养阴；阴阳并补，力专效缓。本文配图均来源于壹图网。(养生后面会介绍。
⊙ω⊙
一个被埋没的祛湿“圣品”!熟吃养胃,生吃肾好,男女老少都能吃它，补肾效果强于山药，祛湿效果优于红小豆，镇静效果强过莲子，可以说是一种被埋没的健脾固肾之补益佳品。它是什么？它就是芡实。药食两用还有呢？ 民间自古有煮食芡实粥习俗，取其补脾固肾之养生功能，因此芡实有“水中人参”的美誉。宋代的大文豪苏东坡非常喜欢吃芡实。苏东坡到老年还有呢？
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