睡眠不足会影响跑步吗_睡眠不足会影响乳汁分泌吗
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长时间戴耳机的后果有多严重?专家提示降躁水平不足，严重影响到消费者的听力健康。22岁的大学生华艺，平时就喜欢戴耳机听音乐，走路、跑步、睡觉之前都戴着耳机，每天至少五六个小时，而且音量开得非常大，享受沉浸式的快感。但是最近她发现，自己出现了眩晕、双耳耳鸣、听力下降的情况。大学生华艺：每次听完以后，在床还有呢？
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双十二———记一次冬季跑步的体验作者：晴川粒粒今天是12月12日，双12购物节，虽然没有熬夜蹲点购物，正常的睡眠，但是今天醒的比往常早一点点！可能是昨天下雪，没法出门长跑，就在跑步机上潦草的跑了1个小时，白天上班的时候想第二天能否多跑一点，补偿一下本次跑步距离的不足！潜意识可能也收到了，也起作用了，4点10说完了。
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52岁男子晨起突发不幸!医生提醒:早晨3大禁忌行为须谨慎,切记慢行然而昨天跑步回家之后，他突然感到头晕目眩，全身不适，他认为这是由于剧烈运动或者前一晚睡眠不足造成的，并没有过多思考。今早，张建国如还有呢？ 影响血液回流，使心脏负担加重。如果此时血压已经很高，很容易引起脑出血或心肌梗塞。特别是对于有便秘问题的老年人来说，更应注意这一点还有呢？
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