牛肉怎么炒才嫩才好吃辅食_牛肉怎么炒才嫩才好吃减脂
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舔碗预警!牛肉时蔬炒饭,宝宝大人都疯狂,每周必做两次的美味秘籍少许姜丝和适量辅食油，拌均匀腌制15分钟，让牛肉充分吸收调料，变得更加嫩滑。2. 青菜预处理： - 青菜洗净，备用。3. 烹饪牛肉： - 锅内倒入适量油，油热后下入腌制好的牛肉丁，快速翻炒至变色，盛出备用。4. 炒青菜： - 利用锅内余油，快速翻炒青菜至断生，颜色鲜亮，盛出备用。5. 时蔬丁处理说完了。
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