面粉100克多少热量_面粉100克多少大卡
月饼到底怎么吃才健康?月饼等于“热量炸弹”?月饼到底是团圆的美食,还是健康的“刺客”,首先要看月饼是用什么做成的。刘玲英表示,月饼的主要原料包括面粉、食用油、糖、鸡蛋及各种馅料。一般而言,每100克月饼的能量约为400千卡-500千卡,相当于100g米饭热量的3-4倍,且含有较高的脂肪、碳水化合说完了。
办公室下午茶可以补充热量维持体温。坐办公室的朋友们可能都经历过这种时刻——上一秒人还在聚精会神地敲键盘,下一秒饥饿就来敲肚子和脑袋。1、江中猴姑酥性饼干这款饼干,是“小身板提供大热量”,每100克就能提供2049千焦的能量,这应该与它的配料是小麦粉、鸡蛋、全脂乳粉这类高能量说完了。
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减脂期迷你小披萨热量又可以把控,一起来试试看吧。By 琪啦A梦用料高筋粉100克低筋粉50克代糖15克盐2克酵母粉2克玉米油5-10克水80-100克芝士适量杂豆适量虾仁适量黑胡椒烤肠1根做法步骤1、将所有面类材料,酵母粉,盐,糖,油倒入搅拌桶,加入适量水,水一点点加,每个面粉吸水性不同,不要一等会说。
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