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锅圈食品篇二十一:来份锅圈食汇三鲜汤,涮锅牛肉过霜降带来了清汤牛肉锅，晚秋涮牛肉，入冬暖不够。涮个三鲜汤，牛肉吃着香，不用复杂的调味，一包锅圈食品三鲜底料，用清水冲开，蒸汽氤氲里，煮到沸腾还有呢？ B2C运行模式，为广大中小型餐饮企业提供B端食材供应，又服务了“宅、急、忙、懒、老”消费者。查看文章精彩评论，请前往什么值得买进行阅还有呢？

爆炒牛肉片营养又健康的家庭小炒牛肉炒青菜，小孩不吃辣的又想吃好吃的牛肉长身体，这道菜满足了By 星汉灿烂sugx用料新鲜牛肉半斤红椒半个香葱3根大蒜2瓣青菜1颗做法步骤1、早上买的新鲜牛肉不到二十块钱，切成薄片，放淀粉生抽捏捏，腌牛肉我觉得没什么固定的，自己想放什么就放，也不需等我继续说。

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滑蛋牛肉嫩滑牛肉裹着鸡蛋，巨好吃！By 土豆用料牛肉片150克鸡蛋3个姜丝适量生抽1勺蚝油1勺糖1小勺淀粉1勺食用油1勺白胡椒粉适量盐适量水淀粉2勺小葱适量做法步骤1、今天用的是山姆美国谷饲牛肉块2、准备食材，牛肉切片、磕三个鸡蛋3、牛肉片里放姜丝、生抽、蚝油、糖、淀粉后面会介绍。

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中式御膳房牛肉拌饭By 小叶子里花花用料牛肉适量熟米饭1碗生菜2-3片蒜3-5瓣海苔碎适量鸡蛋1-2个胡萝卜一丢丢白糖少量淀粉少量做法步骤1、把牛肉切成小片/块2、腌制牛肉，根据肉量控制味极鲜的量，不喜重口少放一点3、炒牛肉，不要炒过头！4、调酱汁，然后烧热油泼上去5、煎一个鸡蛋(煎鸡蛋忘后面会介绍。

牛肉炒菜心软嫩的牛上脑，和菜心一起炒，一道完美的下饭菜，有菜有肉营养均衡！By 爱笑的垚垚妈【豆果美食官方认证达人】用料菜心1把蒜2瓣牛上脑1块生抽2勺淀粉1勺做法步骤1、牛肉切片备用；2、菜心洗干净切成段；3、牛肉放一勺生抽，一勺淀粉抓匀，锅内放油，放牛肉炒熟盛出备用；4、锅内小发猫。

冷吃香辣牛肉牛肉冷水下锅，煮出血水，捞出放卤料电饭煲卤煮1小时2、卤好的牛肉3、姜蒜切小丁，干辣椒切成段4、牛肉切小块，也可以切条5、锅里多放点油烧热，放入牛肉6、中小火炸至焦香7、加入姜蒜，干辣椒，辣椒粉炒8、炒两三分钟后再加入生抽，盐，烧烤粉和白芝麻9、翻炒均匀10、太香了小贴士还有呢？

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牛肉丸冬瓜汤By 子羽5577用料牛肉丸6个冬瓜500g食盐适量油1汤匙太太乐鸡汁3ml葱花少许做法步骤1、冬瓜和牛肉丸切好2、太太乐鸡汁和葱花准备好3、锅里放油烧热，加入冬瓜翻炒几下4、加比盖面多一点的水，放入牛肉丸，盖上锅盖是中大火煮大约六七分钟5、煮好了加盐，太太乐鸡汁6、翻炒是什么。

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清汤牛肉面吃着也太爽了清汤牛肉面真的好好吃！下班15 分钟就能快速吃上饭清淡的原汁原味健脾还暖胃嗦面喝汤吃肉肉，真的太满足了！By 徐徐酱爱做饭用料牛腱子肉500克鲜面条200克青菜100克做法步骤1、煮面条2、打佐料3、煮青菜4、煮牛肉5、全都放碗里做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招后面会介绍。

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洋葱滑蛋牛肉片By 私厨唐唐用料牛肉片250克洋葱1个鸡蛋3个红烧酱油3勺盐少量食用油适量糖少量清水少量香油几滴干淀粉少量做法步骤1、准备食材2、小洋葱是邻居种的，用普通的紫皮洋葱就可以。切宽一点儿的丝。3、1,做开一锅水，把牛肉片放进去，烫一下，很快捞出来。4、2,锅里放油，小火小发猫。

「卤牛肉」的烹饪技巧大公开!打造美味又营养的家常菜泡出血水2.牛肉冷水下锅，加葱姜、料酒，大火煮开后把水倒掉，清水冲洗掉浮沫。3.焯水洗净后的牛肉放回锅里，加水至刚刚没过牛肉。放入葱、.. 分装冷冻起来，可作为上班族的日常备餐，吃之前解冻后微波炉热一下，优质的蛋白质来源~阅读更多禽蛋肉类精彩内容，可前往什么值得买查看

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