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秋季喝茶指南秋天适合喝什么茶?补充维生素和纤维素，让身体保持活力进入秋季。抵御秋乏人体在夏天大量出汗造成了水盐代谢失调，肠胃功能减弱，心血管系统的负担加重，人体还有呢？降低血糖与血压，性质温和的茶类也比较适合身体虚弱人的饮用，可以让我们健康的度过秋天。阅读更多蜂蜜精彩内容，可前往什么值得买查看

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喝茶对身体有好处吗?提示:这2种茶或会对健康造成威胁,要少喝我国自古以来就有喝茶的习惯，一直到今天，依旧有许多人喜欢品茶，这不仅能够修身养性，还能在一定程度上起到养生的作用，这主要是因为茶叶当中含有多种维生素，这些物质能够促进消化与代谢。同时，大多数茶叶当中还含有大量的茶多酚，这是一种具有抗氧化性的物质，能够起到延缓衰老等会说。

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