什么中药可以祛湿气比较快_什么中药可以祛湿气
揭秘神奇中药:祛湿之外,这3大奇效令人惊艳!还可以作为日常食材来食用。例如，我们经常食用的山药和茯苓，就是这类药食同源的佼佼者。今天，我要为大家介绍的是另一种药食同源的宝贵药材——薏苡仁。在日常生活中，薏苡仁作为一种常用的中药材，特别被医家青睐于其祛湿的功效。根据中医理论，薏苡仁味甜性微凉，主要影响人小发猫。
一个被埋没的祛湿“圣品”!熟吃养胃,生吃肾好,男女老少都能吃它，补肾效果强于山药，祛湿效果优于红小豆，镇静效果强过莲子，可以说是一种被埋没的健脾固肾之补益佳品。它是什么？它就是芡实。药食两用等会说。 一个被埋没的祛湿“圣品”芡实温润之中带着一股子韧劲，适合各个年龄段的人调养身子。《本草崇原》赞誉它凝聚了秋天的收敛之气，是秋季等会说。
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中医文化缘何圈粉年轻人来源：舜网-济南日报学八段锦、晒背祛湿气、喝中药养生茶…刚刚过去的这个夏天，年轻人“入坑”中医养生的消息频频登上热搜；各地举办的多好了吧！ 中药奶茶店、药膳饭店也成为年轻人频频光顾的场所。一缕药香跨越古今，在今天，中医再次变成可以治愈年轻人“脆皮”的身体和“脆弱”的好了吧！
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