茯苓山药茶_茯苓山药茶的功效与作用
河南郑州,成为年轻人新的吃饭天堂对年轻人来说,这段时间最重要的事是什么?可能答案很意外,是换季养生。最近,河南郑州一家中医馆里的“养生餐厅”爆火,因为秋分到了。年轻人蜂拥而至,排大队,只为吃上一顿中医养生饭。餐桌前坐定,一碗菌菇馄饨——暖胃温肠,一个山药茯苓煎饼——健脾补肾,一碗麦冬枸杞茶溜缝儿等会说。
中医药刮起“国潮风” 年轻人青睐时尚养生【科教文卫】中医药刮起“国潮风” 年轻人青睐时尚养生中新社南宁6月15日电题:中医药刮起“国潮风” 年轻人青睐时尚养生中新社记者黄艳梅罗汉果陈皮茶、壮药清脂茶饮、双桂如意糕、山药茯苓脆脆蛋……14日,在广西南宁市邕州古城·三小发猫。
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夏季去湿热的食疗山药,这些菜可以作为主菜来吃,有利湿作用。茶:偏于温性的艾叶、佩兰,可以除湿,偏于凉性的竹叶、荷叶可以清热,每天泡茶喝,帮助清除体内的湿热。粥:湿热的季节粥也是很好的选择,茯苓、白术、小米、大米各适量,每天煮粥喝,健脾祛湿养胃。汤:冬瓜、赤小豆、排骨各适量煲汤,清热利好了吧!
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