红茶和绿茶哪个养胃更好呢
喝茶真能防癌?饭后不能立马喝茶?绿茶伤胃,红茶能养胃?一文全说清听说喝绿茶会伤胃，改喝红茶能养胃？ 今天，我们就来一探究竟——喝茶能防癌， 这是真的吗？ 一片小小的茶叶，就像一个复杂的化学工厂，包含的化学成分多达500余种，其中就有茶多酚、茶氨酸、茶多糖和生物碱等生物活性成分。在这，就不得不提茶多酚了，它可是茶叶能防癌的最重要的物等会说。
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“绿茶伤胃、红茶养胃”,这是真的吗?据养生每日推送Q:养生君，您好！我平时喜欢喝茶，可我听人家说“绿茶最好不要喝，会伤胃；喝茶最好还是喝红茶，还能养胃”。对此说法，我也是将信将疑。请问下您，“绿茶伤胃、红茶养胃”是真的吗？ 茶叶中的茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，尤其在空腹的情况下刺激性更强。绿好了吧！
红茶、绿茶、普洱哪种养胃?营养师:除了茶的选择,还需注意这些与绿茶一样，对胃部有刺激，没有养胃的功效。而熟普洱则属于全发酵茶，不但可以起到暖胃驱寒的功效，还能够在胃部当中形成一层保护膜，有着保护胃部的作用。由此可见，除了绿茶以及生普洱之外，红茶和熟普洱都有着养胃功效。但不管是哪一种茶，一旦出现错误饮茶方式，都会对胃部造成后面会介绍。
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