莲子心茶怎么泡好喝_莲子心茶怎么喝才营养
夏季必备:莲子心—自然的安神茶饮一杯莲心茶或许能助你重拾宁静。那淡淡的苦味仿佛在低语：生活的苦涩，不过是成长路上的调味品。除了养护心脏、改善睡眠外，夏季饮用莲子心还有助于清热降火，对于口腔溃疡、喉咙肿痛等常见症状亦有良好缓解效果。如何泡制一杯清新的莲心茶？ 莲子心味苦、性凉，既可单独泡饮，亦后面会介绍。
陆卢缘莲子芯作者：刮大风下大雨陆卢缘莲子芯，是一款以纯天然莲心为原料制成的茶饮品。由于其正宗泡水干货的特点，成为了火热的花茶养生产品。莲子芯是莲花的种子，其营养价值丰富，有滋补健脾、润肺止咳等功效。而陆卢缘莲子芯的生产过程完全依靠自然，并且不添加任何化学物质，做到了真正后面会介绍。
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阿胶银耳莲子雪梨羹阿胶具有补血滋阴，润燥，止血的功效，多用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。By 李依冉01用料阿胶6克银耳10克莲子20克雪梨1个冰糖20克红枣6颗枸杞7个做法步骤1、莲子在水中浸泡四个小时左右。把中间的芯儿去掉。莲子心会很苦的。2、银耳凉水泡发。3、撕成小朵。..
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