什么茶去肝火又不性寒

​夜晚入睡难多是肝火旺,建议中老年人:常吃这3种青菜,养肝降火睡得香!容易导致肝火旺盛,出现情绪波动大、易怒、失眠等症状。像这位粉丝的这种熬夜多、脾气大的人就容易肝气太旺,进而加重心火,肝火旺的人入睡就特别困难。要解决心火太旺的问题,要吃些苦寒的食物。苦寒的食物有清热泻火的作用,就像灭火器一样,能扑灭心火,让心神得到安宁。苦寒等我继续说。

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揭秘打工族必备“神果”:清解热毒,消肝火姑娘果性寒,归肺经,如果您平时压力大,吃它可以除肝火,清热解毒;除了果实,姑娘果外层的灯笼状果皮味道极苦,也可入药,对咽喉肿痛、扁桃体发炎有很好的治疗效果。用法很简单,把果皮洗干净直接泡水喝就可以。【姑娘果的4大功效与作用】姑娘果中含有糖蜜、果糖等成分,能有效维持后面会介绍。

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揭秘最合适打工人的“神仙水果”,清热解毒除肝火既护肝,还能净化肠胃,今天推荐一种全身是宝的水果——“姑娘果”、“菇娘果”,又叫锦灯笼,或者菇茑。北方人可能很熟悉它,果实呈红色或者黄色,口感酸甜,果实外面自带“包装纸”,非常干净。姑娘果性寒,归肺经,如果您平时压力大,吃它可以除肝火,清热解毒;除了果实,姑娘果外层的灯后面会介绍。

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