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45岁后,茶养人!6款茶,滋补养生,喜欢喝哪款选哪款如普洱茶、绿茶等。同时，注意保持良好的饮茶习惯，如避免空腹饮茶、不喝浓茶等。45岁后的人生阶段，关注健康养生显得尤为重要。适量饮茶作为一种简便易行的养生方式，值得广大中老年人群尝试。通过选择合适的茶叶品种和饮用量，我们可以享受到茶叶带来的健康益处，让生活更加美等会说。
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第59章 秦飞有外遇了?(3)茶养人，也养茶具。据说多年泡茶的茶具，也能卖出许多钱。这就是所谓的茶锈。当然，这并不是所有的茶具。尤其如今大众使用的白瓷茶碗，而是紫砂壶最优。茶壶因为常年泡茶，积了茶锈，哪怕倒上白开水，喝起来也有一股茶香。茶不但养茶具，还养居。此时，整个茶阁都淡淡弥漫着一股怡人是什么。
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从现在到三伏,每天中午喝一杯它,清热祛湿除口臭,精神饱满度夏这个时候的蒲公英咱们还可以用来做蒲公英茶饮，夏天喝是非常养人的哦。蒲公英茶的口感清香，清爽甘甜，喝起来非常舒服。而且夏天喝夏天喝蒲公英茶有多重好处。首先，它有助于清热解毒，可以帮助身体排出多余的湿热，减少水肿感。其次，蒲公英茶含有丰富的维生素C和抗氧化剂，有助于小发猫。
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