养生喝什么茶最养心_养生喝什么茶叶好
「荷叶:大自然的馈赠,养生神器!」很多人都喜欢在闲暇时泡上一壶荷叶茶，淡淡的荷叶香味不仅唇齿留香还有宁神养心的作用，那么荷叶的功效与作用是什么？荷叶的有什么禁忌吗？荷叶的功效与作用一、清热解暑作用荷叶含有荷叶碱、莲碱等成分，能清泻解热，是解暑良品。在夏天食用荷叶粥或荷叶饭或用荷叶泡茶喝是非后面会介绍。
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心脏不好,全身受罪!早餐1粥1茶,护心脉、防心梗,血管通畅心脏强一茶一粥，养心护心今天介绍2道名医食疗方，补心气、调气血，帮助养心护心。01 稳心粥中国中医科学院广安门医院的周玉萍主任，日常生活非常重视养心。周老从事心内科50多年，也有着自己的养生心得，就是下面这碗稳心粥，想要养心护心的人都能跟着用。食材：百合10-12克、银耳30是什么。
小小花草茶闯出创业新天地不少年轻网民组起食疗“养生局”，发帖交流“如何挑选消夏茶饮”。“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”，在袁丽看来，花草茶走红背后，蕴含等会说。 特殊工艺炒制的祛湿茶出炉，薏米紧实饱满，融入茶水里还散发着淡淡的香气。这一次，袁丽很满意，“胃寒的我喝了也不会胃疼，至少自己这一关，等会说。
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