绿茶红茶养胃还是伤胃
“绿茶伤胃、红茶养胃”,这是真的吗?据养生每日推送Q:养生君，您好！我平时喜欢喝茶，可我听人家说“绿茶最好不要喝，会伤胃；喝茶最好还是喝红茶，还能养胃”。对此说法，我也是将信将疑。请问下您，“绿茶伤胃、红茶养胃”是真的吗？ 茶叶中的茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，尤其在空腹的情况下刺激性更强。绿还有呢？
喝茶真能防癌?饭后不能立马喝茶?绿茶伤胃,红茶能养胃?一文全说清茶，可谓是最受中国人喜爱的饮品之一，也是很多人日常生活中不可或缺的一部分。无论是在工作之余，还是在招待客人的时候，美美泡上一壶茶，等会说。 还有助于加速胃排空的速度。 喝绿茶会伤胃， 红茶能养胃？ 相信很多人都听过这个说法，“绿茶伤胃，红茶养胃”，事实真是如此吗？ 茶叶中的茶多等会说。
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红茶、绿茶、普洱哪种养胃?营养师:除了茶的选择,还需注意这些在绿茶、红茶和普洱茶当中，只有红茶和熟普洱有着较好的养胃功效。但在喝茶的时候，如果没有注意喝茶时间，比如空腹喝茶、饭后立即喝茶，或者是没有注意茶水的温度，比如喝冷茶、烫茶，都会使得胃部受到强烈刺激，没有任何养胃功效。所以对于喜欢喝茶的人群来说，不管是哪一种茶，都小发猫。
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