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秋日润燥新招:每周三碗煮苹果,排毒养颜小腹平,舒适感倍增!秋季干燥，切勿小看煮苹果的妙用。每周三次，助于排毒，平复肚腩，让人通体舒畅。若不了解此法，实属遗憾。随着秋天的到来，天气逐渐转燥，此时适宜食用一些清润性食物。应季的瓜果蔬菜是首选，秋季也是收获的季节，多吃水果可以润燥，而苹果作为秋季的时令水果，不仅口感佳，营养价值高等我继续说。

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秋天推荐吃莲藕好吃又健康秋季到来，在饮食选择方面建议食物多样，但不推荐盲目进补肉类、海鲜等动物性食物，可以适当多吃些应季的瓜果蔬菜和坚果，比如梨、莲藕、茭白、荸荠、核桃等。其中，莲藕在我国约有两千多年的栽培史，是我国种植面积最大、产量最高的水生蔬菜，不仅营养价值高，还有多种食用方法。..

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肾病患者注意:豆类植物蛋白竟对肾功能有这种影响?结果令人惊讶!肾病患者往往对植物蛋白持有误解，担心其会加重肾脏的负荷。然而，研究表明，适量地摄入植物性食物，如水果、蔬菜、豆类和坚果等，实际上有助于控制肾病。大豆蛋白作为一种植物蛋白，其氨基酸组成与人体需求相近，因此被认为是高质量的蛋白源。均衡地摄入各种植物性食物不仅可以提后面会介绍。

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菜根别急着扔!它们竟能缓解咳嗽、发烧、便秘在我们的日常生活中，蔬菜是不可或缺的食物。然而，许多人在处理蔬菜时习惯性地丢弃菜根，却未曾意识到，一些蔬菜的根部实际上是极具养生价值的“宝藏”。葱根——具有解热、泻火、止血和镇咳的功效将7个葱根与1个梨搭配适量蜂蜜煎煮水服，可治疗伤风感冒；大葱白连同根须洗净是什么。

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宝宝副食品的全新选择!japan北海道无添加蔬菜片完整锁住蔬菜本身的营养及香味，全程无添加剂、无防腐剂、色素等，吃进嘴里能感受到蔬菜的真实甜味，可谓是宝宝第一口食物的最佳选择。只要根据宝宝的年龄，搭配适量的水或牛奶，就能制成不同质地的食物，让宝宝大快朵颐，常温保存的特性，大大提升外出的方便性。5~6个月大：这阶段主还有呢？

8月份居民消费价格指数同比涨幅有所扩大央视网消息(新闻联播):国家统计局今天(9月9日)发布的最新数据显示，8月份，全国居民消费价格指数(CPI)环比上涨0.4%,继续保持上涨态势，同比上涨0.6%,涨幅比上月有所扩大。从环比看，CPI的环比上涨主要受高温多雨天气等季节性因素影响，食品价格中的蔬菜、水果、鸡蛋价格环比均不是什么。

入伏后,这3种时令蔬菜不妨多吃,清肠排毒,给你的肠子洗洗澡!随着夏至的来临，气温逐渐攀升，许多人在进食时感到食欲不振，而长时间待在空调环境中，人体出汗减少，容易引发感冒和其他健康问题。在炎热的三伏天，人们应当调整饮食习惯，减少辛辣和刺激性食物的摄入，转而多食用一些应季蔬菜，这不仅有助于排除体内毒素，还能维护肠道健康。木耳菜是什么。

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胖瘦和血型有关?4种不同血型的减肥方法,吃对食物躺着就瘦A型血：素食主义者的减肥秘诀A型血的人对植物性食物的消化能力较强，因此建议他们多食用蔬菜、水果、全谷类等富含纤维和抗氧化物质的食物。同时，A型血的人对动物性蛋白的消化能力较弱，因此应适量减少红肉、乳制品等食物的摄入。在减肥过程中，A型血的人可以尝试增加豆腐、..

揭秘:茄子搭配禁忌,这3种食物千万别混吃!夏日蔬菜之王——茄子，你是否了解它的“死对头”？哪三种食物不能与它同食？快来看看！夏季的餐桌上，茄子无疑是一种常见的食材，无论是其独特的口感还是丰富的营养价值都让它备受喜爱。茄子含有丰富的蛋白质和维生素等营养物质，定期食用有益于健康。更妙的是，茄子的搭配性极佳等会说。

查出肝硬化,还能吃鸡蛋吗?建议:肝不好的人,尽量少吃4样食物我国肝硬化问题严峻，发病率逐年上升且年轻化趋势明显。肝硬化的成因多样，病毒性肝炎是主要原因之一。肝硬化给患者带来痛苦和经济负担。肝硬化患者饮食需谨慎，鸡蛋可适量摄入但需避免过量。建议肝不好的人少吃高脂肪、高盐、高糖和辛辣刺激性食物。养肝可多吃绿叶蔬菜、枸说完了。

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