老年人怎么补充胶原蛋白
喝胶原蛋白会不会变白?我老公就被我熬成老头了！说好一起到白头我却偷偷在喝胶原蛋白！已经喝了几年啦！包括备孕整个孕期哺乳期都没有断过！一直都有谣言传“胶原蛋白是智商税”？我想只有自己长期喝过才有发言权！ 市面上很多的胶原蛋白饮成份含量过低，看似单价便宜，实际得喝几瓶才可以达到补充。我好了吧！
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老年人多吃猪脚,治病还长寿?医生提醒:5 种人要管住嘴它那软糯的口感和丰富的胶原蛋白，让人回味无穷。然而，对于老年人来说，多吃猪脚真的能治病还长寿吗？医生提醒，有五种人要管住嘴。猪脚，就像一块充满诱惑的“宝藏”，吸引着人们去探索它的美味。对于老年人而言，猪脚似乎有着一种特殊的魅力，有人认为它可以补充营养、治病甚至延后面会介绍。
上了岁数建议吃猪皮?医生提醒:老年人多吃这4样或可长寿猪皮因其丰富的胶原蛋白，对老年人的皮肤和关节健康大有裨益。刘大爷，一位资深的退休厨师，最近感到皮肤干燥和关节僵硬，对此表示出了浓厚的兴趣。同时，李阿姨和赵叔叔也在场聆听，而陈大爷，一位退休工人，也因相似的症状加入了讨论。张医生解释说，胶原蛋白的补充对于老年人尤为后面会介绍。
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