养生之音太极拳纯音乐
嘉禾县:百人齐健身 展示新风貌4月24日，嘉禾县迎“五一”健身气功展演活动在县体育馆举行。来自全县社会各界的近200名健身爱好者，展演了健身气功马王堆导引术、气舞、五禽戏、太极养生杖、太极扇等健身气功和太极拳项目。伴随着悠扬舒缓的音乐，各代表队依次亮相，表演者们身着古典飘逸的练功服，一招一式是什么。
岱岳区满庄镇举行广场舞大赛太极功夫扇、扇子舞、大鼓、民族舞等节目伴随着动听悠扬的音乐轮番上场，期间穿插太极剑、太极养生拳表演，让现场观众大饱眼福。比赛现场，参赛选手们热情似火，合着铿锵有力的伴奏，用优美舞姿舞出了对生活的无限热爱和向往，舞出了健康，舞出了活力，舞出了人们对美好生活的无限好了吧！
清明时节的养生原则是什么?可通过听音乐、散步、练习太极等方式来缓解情绪，促进肝气的疏泄。适当运动：增加户外活动，如散步、慢跑、打太极拳等，有助于舒展筋骨、促进气血流通、增强体质。饮食调养：以清淡为主，多食用具有疏肝、养肝、解郁作用的食物，如菊花、枸杞、柠檬、薄荷、山楂等，减少辛辣、油腻后面会介绍。
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