一年四季吃海鲜最佳季节
初冬要多吃这个肉,一年四季不生病,比猪肉便宜,比牛羊肉滋补海鲜、鱼类等， 来保持体温和应对季节性的变化。不过对于南方的朋友来说， 吃羊肉很容易上火， 而鱼类才是最佳选择，营养又鲜美，好吃不上火还等会说。 常吃具有强筋壮骨、益寿、滋阴养血、健脑益智、增强免疫力等功效， 尤其适合冬天进补。初冬要多吃这个鱼肉，一年四季不生病，比猪肉便宜，比等会说。
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春天,抓紧吃“开春第一鲜”,2元一斤人人尝得起,鲜美营养高!不仅是踏青赏花的好时节，也是享受鲜美美食的绝佳时机。春季的野外荠菜、苦菜嫩芽刚刚露出头颅，鲜嫩欲滴，是不可错过的美味。除了这些山野菜之外，在海洋里，还有“开春第一鲜”的美味等待着我们。在一年四季中，每个季节的海鲜口感和风味各有不同，而春天则被誉为海鲜最为鲜美的说完了。
做蛤蜊蒸蛋,千万别焯水了,教你这样做,蛤蜊肉鲜美,鸡蛋更鲜美五一过后，虽然是长达4个月的禁渔期时间，但是依然还有很多海鲜可以吃。不受禁渔期影响的海鲜很多，比如蛤蜊、海螺、养殖虾蟹、以及生长于滩涂中的各种海鲜。这些海鲜一年四季都有，想吃随时买，而且价格不贵，咱们平民百姓都能消费。 蛤蜊是这时节最肥美的海鲜之一，春季的蛤蜊说完了。
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