陈皮茶的功效和作用有哪些_陈皮茶的功效和作用
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冬季养生喝同仁堂陈皮茶作者：走八荒冬季是一个寒冷而干燥的季节，为了保持健康和增强体力，我们需要注重养生。在众多的养生方法中，喝茶被认为是一种非常有效和受欢迎的方式。而同仁堂陈皮茶作为一种名贵的中草药茶，具有丰富的功效和独特的香味，成为了冬季养生的首选。同仁堂陈皮茶的主要原料是晒制小发猫。
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51岁阿姨只喝陈皮茶不喝白开水,6个月后去检查,身体状况究竟如何?长期只喝陈皮茶而不摄入足够的白开水，可能会导致体内水分不足，进而影响身体各项机能。这位51岁的阿姨在六个月内只喝陈皮茶，她的身体状况可能会受到一定影响。一方面，陈皮茶的消食作用可能帮助她改善了消化问题，让她感觉胃肠更加舒适。但另一方面，由于缺少了白开水的摄入，她好了吧！
陈皮泡水喝,切记“2要2不要”!否则肠胃伤透,喝成“伤身水”好的陈皮需经过至少三年的自然陈化，以去除过量挥发油，增强药效。优质陈皮色泽黄棕或棕褐，闻之清香，不含霉味。其黄酮类化合物含量高，如黄酮苷和黄酮，具有显著的抗氧化和抗炎作用。研究显示，优质陈皮的抗氧化能力比普通陈皮高出30%以上。适量饮用陈皮茶同样重要。过量摄入任说完了。
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