营养健康管理员工作内容
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芹菜是血管的“守卫”?医生提醒:若想血管健康,多吃这几种蔬菜关于血管健康，有一种蔬菜常被提及，那就是芹菜。刘阿姨，一位热爱健康生活的图书管理员，最近在享用她最爱的芹菜时，好奇地向她的医生询问了这一问题。医生告诉她，虽然芹菜对血管有益，但为了血管健康，我们应摄入多种蔬菜。芹菜含有丰富的营养素，如钾、钙和膳食纤维，以及抗氧化物小发猫。
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糖友们红薯、南瓜不能吃?医生提醒:人老了,这两样东西要少吃了一位退休的图书管理员，最近因为听说吃粗粮有益健康，就开始每天坚持吃红薯和南瓜。可没想到，在最近的体检中，他的血糖却意外升高了。刘大爷去医院寻求帮助，老李医生听了刘大爷的饮食习惯后，开始解释：“刘大爷，红薯和南瓜虽然营养丰富，但对于一些特定的人群，比如说血糖偏高的人后面会介绍。
选择挂面要谨慎,当心吃的全是添加剂!医生:选择挂面注意这几点郭大爷是个退休的图书管理员，一生热爱阅读，喜欢研究各种食品的营养价值和安全性。尽管他对食物的了解比一般人要深刻，但他对于自己喜爱还有呢？ 他决定在自己的小社区里发起一个健康饮食的讲座，分享他和杨医生的这次交流内容。他相信，通过传播这些知识，能够帮助更多的人意识到食品还有呢？
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